FOCUS-GESUNDHEIT 01/2018

Bewusst leben, gesund essen - Wie Sie jetzt leichter abnehmen, Entspannung finden, kräftiger und fitter werden

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

  • Clever genießen - Der richtige Umgang mit Zucker, Fett und Alkohol
  • Sport als Medizin - So heilt Bewegung Gelenke, Nerven, Herz und Gefäße
  • Schluss mit Stress - Die wirksamsten Entspannungstechniken
  • Aktiv gegen Diabetes, Demenz, Krebs, Herzinfarkt und Bluthochdruck
Spezifikationen
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Monat Februar
Jahr 2018
Themen FOCUS-GESUNDHEIT Ernährung, Bewegung
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